[...] do Twoich oczekiwań (z tego co wnioskuję z tonu Twojej wypowiedzi). Może więc lepiej poczekać, odłożyć trochę więcej środków i pozwolić sobie na pełen 6-8 tygodniowy cykl, zgodnie z naszymi sugestiami. Nie decydowałbym się na 33% rozwiązanie. Nawet przy maksymalnym optymizmie i gigantycznej wyobraźni jest bardzo realne, że się jedynie [...]
Ok,dzieki wielkie. Chyba nie bede kombinowal i walne to wino tak jak mowicie. czy cykl moze wygladac tak 1-12(15)enan 250mg e5d 3-11 wino 30mg(40mg) Wiem ze wino troche dlugo ale [...]
chlopi ****a.. a co tu do rozpisywania . cykl jak cykl. 1-10 deka e7d 1-11 enan e5d 1-4meta ed a czy beda spadki to zalezy co bedziesz jadl podczas czyklu i po nim , odblok, trening i cala reszta wogole to ile masz lat i jaki staz na silowni i w saa? bo to najwazniejsze Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-07-30 09:32:53
[...] czy coś bierze,zarzeka się że absolutnie nic ale po jakimś czasie sam podejdzie z propozycją załatwienia towaru w super cenie "U mnie taniej jak w Biedronce" a cykl rozpisze za darmo. Co by tu jeszcze...Jak pochwalisz takiego że np. ma spory biceps to zawsze stwierdzi, że miał kiedyś większy ale jest na spadkach. W ogóle jak [...]
rzeznia od jakiegos czasu patrze na dawki jakie proponujecie i jestem w szoku... za pare dnia zaczynam taki sam cykl i mam zamiar pojechac 1-4 meta 30ed 1-10 deca jakies 250-350mg e7d 1-12 susta i tu mysle czy walnac z 400mg czy 0.5g ;) e7d ostatnio zrobilem suste 0.5g ze srednia dieta 4cm w lapie poszlo ;) Szczerze mowiac zawsze bylem [...]
[...] lepiej z kretą brać, carbo czy gainer ? 2. W dni beztreningowe brać 5g czy 10 g kreatyny ? (brzuch ćwicze właśnie w "beztreningowe" dni absII) 3. Ile gram carbo brac z kreatyną ? 1.Carbo 2.5g spokojnie starczy na pierwszy cykl 3.0,5g/kg masy ciała jesli chodzi przyjmowanie po treningu,jesli o innych porach to tauryna wystarczy 1,5g
Nie nie chce nic juz zmieniac. Dokoncze ten cykl a w styczniu pojade nastepny na CP. Do tych osiagow napewno dojde za pare miechów. Kilogramy, to nie wszystko, ale wszystko bez kilogramów to chu... Musze sie skupic na przysiadach bez suwnicy- nie ma juz tej wygody, ale uksztaltuje jeszcze bardziej charakter i podejscie do sportu. Wodyn jak ci [...]
[...] i będzie trzeba przygotować jakieś pojemniki z szamką. Hubert ja niestety wiem, że góra u mnie odstaje i też nie jestem z niej zadowolony :/ To będzie mój cel na następny cykl masowy (a tak naprawde dopiero drugi w zyciu taki z prawdziwego znaczenia ;) ), ale póki co chce zrzucić ten tłuszcz i zacząć wszystko od nowa. Jak to mówią [...]
[...] -biceps: 41 -klatka: -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poerwszy cykl w trakcie Enan 300ew 8. TRENING: push pull lega 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO [...]
[...] 112 -udo: 57 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.3 lata (1 rok bez przerwy ) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 1ml 2 razy w tygodniu 8. TRENING: 3 razy w tygodniu siłownia 3 razy carrdio 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
2 puchy na pelny ok. 50dniowy cykl (2 porcje dziennie) ale 1 puszka na ok.5tygodniowy cykl (2 porcje w dzien treningowy, 1 porcja w dzien NT ) wystarczy i również , można na tym zrobić dobre efekty
na później, ale nie w sensie że w tym cyklu teraz tylko lekko enan 1-10 250mg e2d później troche na clenie, i pozniej mysle ułożyc jakis cykl na 24tyg ;) poczatkiem susta,meta, a dalej to nie wiem bo jeszcze się nie namyśliłem. jakieś propozycje ?
a wiec cykl bym nastepujący: 1-7 prolo 100mg e5d 1-5 winko 10mg ed efekty: masa +4kg 88na92kg lapa +1,5mc 39,5na41cm sila w wyciskaniu na klate+10kg z90na100kg ale jeszcze jest taka sprawa ze spadlo mi w pasie z 94 na 88cm efekty jak na tak lajtowy cykl sa chyba ok. dieta bialko okolo 230g ww okolo 200g reszte bilansu kalorycznego uzupelnialem [...]
[...] partie na każdym treningu (dodatkowo brzuchi podciąganie szerokim nachwytem przy każdym treningu) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: cykl j.w. odstęp ~30 tygodni 11. POZIOM BF%: 24,8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]
ostatni cykl rozpisz a nie swoją karierę z dopingiem ostatni cykl - jakie środki - jakie dawki tygodniowe i w których tygodniach co brałeś ! może tak będzie łatwiej jak zrobisz przykład: tydzień / środek / dawka 1-6 / meta / 30 mg dziennie 1-8 / prop / 100mg co 2 dzień Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2009-12-29 17:20:55
Witam po raz kolejny niestety po ostatnim poscie nawał obowiązków nie pozwolił mi rozwinąć mojego pytania więc zrobie to teraz Sprawa wygląda tak jestm na cyklu już 9 tydzien cykl wygląda tak 1-5 100mg propka pon-sr-ptk 6-9 150mg propka pon-sr-ptk i teraz moje pytanie cykl miał trwać 12 tygodni i do końca miałem utrzymać 150mg chce go przeciągnąć [...]
1.Zrób normalny cykl zacznij od 15. 2.Przecież jeżeli zrobiłeś cykl hst to już znasz swoje maksy. Możesz do nich dodać (w zależności od ćwiczenia) 2-5kg np. Ja kończyłem swego czasu cykl na 92kg na 5 w wyciskaniu w skosie sztangi a na następnym cyklu na 96kg. Zmieniony przez - NattyDread w dniu 2013-04-30 13:52:30
Czasem se przeglądam jak nie ma co robić. Wchodze w temat i widzę że chłop(aczek) 17 lat 60 pare kilo wagi, staż 1 miesiąc i chce robić cykl z mety i mutant masa. :D to tylko napisałem że zaraz zostanie zjedzony przez użytkowników działu a jak nadal nie kumal ocb to npisałem żeby nie brał bo nie warto, za mały staż, dieta jest?, itp. i typ do mnie [...]
Witam jako że jest to kontynuacja tematu ankieta byla na pierwszej stronie Witam ankieta po niżej ( dane z przed cyklu ) Cykl chce zakończyć z powodów osobistych ( nic związanego ze zdrowiem czy kłopotami na cyklu etc ) Czy Hcg konieczne czy clomid wystarczy ??? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 [...]
[...] na obronę a wtedy rozplanowałbym tak: U mnie na obozie gdy mięliśmy treningi robilismy system następujący ...: Dzień 1 1 trening Dzień 2 2 treningi Dzień 3 3 treningi i cykl sie powtarzał.CZyli u ciebie jeśli dobrze pamiętam..np.Poniedziałek ( 1 trening kozłowanie np.rzut za "3" ( ilość rzutów dyktowana przez ciebie))Wtorek ( 1 [...]
TEN-SHIN / DZIENNIK / TS CZYLI SIŁA PO 30-TCE
